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  乒乓球是一项受欢迎的运动项目，而乒乓球桌也是乒乓球活动中必不可少的设备。对于想要享受乒乓球运动乐趣的人来说，选择合适的乒乓球桌高度是很重要的。那么，乒乓球桌高度的标准是多少？如何根据身高选择合适的乒乓球桌？

  根据国际乒乓球联盟标准，正式比赛乒乓球桌高度为76厘米，也就是高度约为2.5英尺。此外，正式比赛乒乓球桌的长度为2.74米，宽度为1.525米，也就是高宽比为2:1。这一标准已成为乒乓球桌制造商和乒乓球运动员之间的行业标准。

  对于非正式的乒乓球爱好者，选择乒乓球桌高度的关键是根据个人身高和运动技能的水平来定。一般来说，乒乓球桌距离地面的高度应该根据个人身高来确定。如果您身高较高，您需要选择高一些的乒乓球桌高度，以便无需佝偻着身体就可以打乒乓球。如果您身高较矮，相应选择低一些的乒乓球桌高度，否则您的身体可能无法自然地达到过桌去拍打球。

  还要注意的是，乒乓球桌的表面应该保持干燥，平滑，没有明显的凹凸或磨损。这样可以保证球的反弹高度和角度恰当，游戏体验更好。

  总而言之，乒乓球桌高度的标准为76厘米，但所有运动员和爱好者都可以根据自己的身高来选择不同高度的乒乓球桌。在进行乒乓球活动时，选择一款干燥、平滑、反弹高度和角度合理的乒乓球桌将有助于改进您的技能水平。

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