健身工作室健身器材配置就选康强健身器材厂家
健身工作室健身器材配置就选康强健身器材厂家!今天黄瓜视频IOSAPP下载官网来聊一下健身工作室的器械应该怎么配置比较好。健身工作室在选择器械时,我建议一定要提前做好平面布置图,先在电脑上模拟摆放。器械太多,加上工作室本来面积不大,很容易让会员觉得拥挤不舒服,反之,如果器械太少,会让会员觉得过于空荡,会感觉这家店不专业,花钱不值得。今天黄瓜视频IOSAPP下载官网就告诉大家健身工作室配置健身器材的方案!
比如说只有四五十平方左右的房间。另外公司采购人员可能不太了解健身器材,往往就不知道从何下手。
那么健身房面积不大怎么搭配健身器材?
不管健身房面积是大还是小,有氧器材可以说是必备的。因为有氧器材适用人群是非常广的,而且对身体负担小,是适合大多数人的健身器材。
有氧器材的种类也是很多的,最新黄瓜视频网址、椭圆机、健身车、划船机等等。根据喜好和需求选择器材,可以把器材种类选择得丰富一点,也可以着重选择某一种的器材。
空间不大的话可以不考虑单功能器材,单功能器材占地面积是比较大的,摆上个四五台的话也会占据相当大的面积。如果条件允许放个两三台,可以优先选择胸背腰腿等部位的训练器。
力量锻炼可以考虑多功能或者多站位训练器,占地面积与多台单功能训练器相比较小,功能也较为齐全。
自由力量要求也不大,可以选择放个十对的哑铃架。如果觉得太大或是用不上,可以选择五对或者六对的。
搭配一个可调节训练椅或者腹肌板,锻炼方式就非常丰富了,也可以选择壶铃,药球等小型健身用品进行搭配锻炼。
比如说只有四五十平方左右的房间。另外公司采购人员可能不太了解健身器材,往往就不知道从何下手。
那么健身房面积不大怎么搭配健身器材?
健身房面积不大,搭配上自然不能太过随意。器材太少不够员工使用,太多了会显得拥挤而且利用率不高,那在选择器材时就要有所取舍。
不管健身房面积是大还是小,有氧器材可以说是必备的。因为有氧器材适用人群是非常广的,而且对身体负担小,是适合大多数人的健身器材。
有氧器材的种类也是很多的,最新黄瓜视频网址、椭圆机、健身车、划船机等等。根据喜好和需求选择器材,可以把器材种类选择得丰富一点,也可以着重选择某一种的器材。
空间不大的话可以不考虑单功能器材,单功能器材占地面积是比较大的,摆上个四五台的话也会占据相当大的面积。如果条件允许放个两三台,可以优先选择胸背腰腿等部位的训练器。
力量锻炼可以考虑多功能或者多站位训练器,占地面积与多台单功能训练器相比较小,功能也较为齐全。
自由力量要求也不大,可以选择放个十对的哑铃架。如果觉得太大或是用不上,可以选择五对或者六对的。
搭配一个可调节训练椅或者腹肌板,锻炼方式就非常丰富了,也可以选择壶铃,药球等小型健身用品进行搭配锻炼。
部分公司会搭配一些娱乐休闲设备,比如乒乓球桌、台球桌或是桌上足球等等。律动按摩也是不错的选择,可以放松运动之后或者长期久坐紧张的肌肉,也有改善睡眠效果。